Pause von Hoffmann, Ulrich

Pause

Wie wir uns die Herrschaft über unsere Zeit und unser Leben zurückholen

Stress macht krank. Digitalisierung und Verdichtung treiben uns immer mehr an. Die gute Nachricht: Um dem zu entfliehen, müssen wir nicht komplett aussteigen. Experten sagen, uns fehlen vor allem die kleinen Regenerationspausen im Alltag. Aber was können Sie und ich jetzt sofort tun, um mal kurz abzuschalten? Wie bringen wir die Willenskraft auf, nicht mehr abends im Bett noch Facebook zu checken – und vor allem: Was machen wir stattdessen? Dies ist ein Buch über die fast vergessene Kulturtechnik der Pause. Ein Leitfaden für alle, die ihren Verstand und ihre Seele nicht verlieren oder wenigstens zurückerobern wollen.

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
Abgrenzung Achtsamkeit analog Anti-Stress Auszeit Burn Out Burnout Ebooks Echtzeit Entschleunigung Entspannung Handy Persoenlichkeitsentwicklung Ratgeber ruhe Social-Media
Produktinformationen

Pause online kaufen

Die Publikation Pause - Wie wir uns die Herrschaft über unsere Zeit und unser Leben zurückholen von ist bei Mosaik erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Abgrenzung, Achtsamkeit, analog, Anti-Stress, Auszeit, Burn Out, Burnout, Ebooks, Echtzeit, Entschleunigung, Entspannung, Handy, Persoenlichkeitsentwicklung, Ratgeber, ruhe, Social-Media. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.99 EUR und in Österreich 9.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!